Aikido is een traditionele Japanse krijgskunst, ontwikkeld door O\u2019Sensei Morihei Ueshiba (1883- 1969). Aikido is een krijgskunst gericht op het pareren van een aanval en kent geen aanvalstechnieken zoals andere krijgskunsten die wel kennen. Een confrontatie met de tegenstander wordt niet gezocht. Ook als je aangevallen wordt, moet een confrontatie voorkomen worden. In Aikido is het juist de bedoeling een tegen jou gerichte agressie effectief te begeleiden en te controleren.<\/p>\n
Lichaam en geest trainen<\/strong> Geen wedstrijden<\/strong> Betekenis van Aikido<\/strong> \u2018Aiki\u2019 komt tot stand door veel te trainen. De effecten zijn veelzijdig. Door het aanleren van de houdingen en bewegingen die gebruikelijk zijn in het Aikido, wordt de conditie, co\u00f6rdinatie en de motoriek verbeterd. Aan de andere kant worden de concentratie en het waarnemingsvermogen ontwikkeld. Hierdoor ontstaat een betere timing en een verhoogd reactievermogen. In een later stadium wordt ook de geestelijke instelling ontwikkeld.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Aikido is een traditionele Japanse krijgskunst, ontwikkeld door O\u2019Sensei Morihei Ueshiba (1883- 1969). Aikido is een krijgskunst gericht op het pareren van een aanval en kent geen aanvalstechnieken zoals andere krijgskunsten die wel kennen. Een confrontatie met de tegenstander wordt niet gezocht. Ook als je aangevallen wordt, moet een confrontatie voorkomen worden. In Aikido is […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-426","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\n
\nBij Aikido ligt een belangrijke nadruk op de training van de geest. Een zeer belangrijk aspect van budo. Het is de bedoeling dat lichaam en geest als \u00e9\u00e9n gaan reageren op een aanval. Om dit te bereiken trainen we in Aikido: concentratie, timing, ademhaling en meer.<\/p>\n
\nBij Aikido kennen we geen wedstrijden. Dit in tegenstelling tot andere krijgskunsten waarbij het de bedoeling is om krachten te meten en een duel te winnen tijdens een wedstrijd of toernooi. De technieken die gebruikt worden in Aikido zijn in oorsprong bedoeld voor de samoerai op het Japanse slagveld. Dit betekent dat de technieken veel schade kunnen aanrichten aan de tegenstander. Het is daarom dat de technieken gedisciplineerd en geconcentreerd moeten worden beoefend. Dit en het gegeven dat \u2018willen winnen\u2019 zelfingenomenheid versterkt, heeft ervoor gezorgd dat O\u2019Sensei er geen competitiesport van gemaakt heeft. Zouden er wedstrijden zijn, dan zouden de oorspronkelijk technieken plaats moeten maken voor veiligere technieken. Ook worden door wedstrijden het ego\u00efsme van de beoefenaar versterkt. Hiermee zouden de goede bedoelingen van de grondlegger teniet worden gedaan.<\/p>\n
\n\u2018Ai\u2019 betekent letterlijk \u2018harmonie, liefde\u2019. \u2018Ki\u2019 refereert naar innerlijke kracht. \u2018Do\u2019 betekent \u2018de weg van\u2019. Samenvattend is Aikido dus \u2018de weg van harmonie van de innerlijke kracht\u2019. Omdat het Japans (en dus ook het woord Aikido) gebruik maakt van Chinese kalligrafie (kanji) is het maken van een duidelijke vertaling erg lastig. De karakters geven namelijk een gevoel weer en niet zozeer een woord, zoals gebruikelijk in het westen. Zo zijn ook de karakters van Aikido niet gemakkelijk te vertalen en al helemaal niet gemakkelijk uit te leggen.<\/p>\n